Poncho’sのハマり物｜MAMEブロ

ここ数日前から、Poncho’sがハマっているものがあります！

それは。。

無糖の炭酸水です！
焼酎などを割るときに使うアレです！毎日、朝一に１５０mlの冷たい炭酸水を飲むと美容やお通じに良く、ダイエットには５００mを１日１本飲むと効果的！

オススメの炭酸水は、「世界のKitchenから」の炭酸水。
エルダーフラワーとレモンピールがほんのり香るので美味しいです。

その他の使い方として、お風呂では頭を洗うとき炭酸水＋シャンプーをしたり、頭皮のマッサージをしながら炭酸水をかけると、自宅炭酸ヘッドスパが出来ます。血行が良くなり、頭皮の汚れが綺麗に落ちるのでオススメですよ！

あとは、洗顔フォーム二炭酸水を混ぜたり、化粧水代わりに炭酸水もお肌に効果的！試したことはありませんが、炭酸風呂も全身のスパになって良いそう。洗濯にも炭酸水を加えることにより、汚れが綺麗に落ちるそうですよ。

いろいろと使える炭酸水は、種類豊富ですが必ず無糖を選んでくださいね！
飲みにくいという方は、無糖のレモン味かグレープフルーツ味を。
１本６０円〜７０円前後で買えるのでコストも良いです！
Poncho’sは、もちろん箱買いしてます！

相棒もこの通り、会社で炭酸水！
↓↓↓

最近は、ZEROカロリーよりも無糖やトクホのドリンクの方が人気が出ているらしいですね！

近くのスーパーで箱買したけど、ネットだとすぐに購入できちゃうし、ポイントある人は楽天で購入がおすすめです☆

おすすめの「世界のキッチンからスパークリングウォーター」は、ただの炭酸水ではなく、エルダーフラワーとレモンピールを蒸留して作ったオリジナルのフラワーウォーターだからおいしく飲めるからさっぱりとした後口で、食事にもぴったり！

その他の種類で・・・

ちょっと贅沢な炭酸水なら「ペリエ(Perrier)」がおすすめ

値段で選ぶなら「KUOS-クオス (炭酸水) 」がおすすめ

純国産の炭酸水なら「プライムシャワー」がおすすめ

他にも様々な種類の炭酸水があるので是非探して飲みやすい炭酸水を見つけてくださいね☆
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